Yoga

Yoga · 23. novembre 2020
Courte pratique du yoga des Yeux, pour détendre et tonifier les muscles oculaires.
Yoga · 11. novembre 2020
Renforcer son système immunitaire
Yoga · 11. novembre 2020
Séance axée sur la digestion (physique et psychologique)
Yoga · 02. novembre 2020
Intersaison. Travail des méridiens Rate-Pancréas et Estomac.
Yoga · 02. novembre 2020
L'enracinement
Yoga · 09. juin 2020
Courte séance de Hatha Yoga. Travail de Manipura et la confiance en soi
Yoga · 09. juin 2020
Courte séance de Yin Yoga sur la Digestion
Yoga · 10. mai 2020
Courte Séance de Hatha Yoga pour activer son énergie, l'attention portée sur le ventre.
Yoga · 26. avril 2020
Ouverture du Coeur et confiance en soi
Yoga · 26. avril 2020
Relancer l'énergie et amener de la détente avec les torsions.

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